SAVJETI ZA VAS by EKY

KORISNI SAVJETI ZA PRAKTIČNU PRIMJENU

PRIRODNA KOZMETIKA:

Terapija za bolji vid, Soda bikarbona u kozmetici, Prirodno ulje za sunčanje i samotamnjenje, Prirodni stick-dezodorans, Izradite prirodnu kozmetiku. Vid se može popraviti, Sodu bikarbonu zasigurno već imate u kući, Napravite sami ulje za sunčanje i samotamnjenje, Detaljni opis... »

SAVJETI ZA KUĆANSTVO:

Korisni savjeti za kućanstvo, Odstranjivanje mrlja sa tkanina, Savjeti za praktičnu primjenu. Savjeti o pranju rublja, odstranjivanje mrlja sa odjeće, 10 načina za korištenje octa u kućanstvu, maslinovo ulje neka vam bude obavezna namirnica u domaćinstvu. Detaljni opis... »

RUKOTVORINE:

Salvetna tehnika - decoupage. Hobi za svakoga – upoznajte decoupage! (savjeti izrade). Heklanje - kukičanje (savjeti izrada), Vez - gobleni - miljei (savjeti, izrade), Rukotvorine (razno), nakit, podmetaći, reciklaža, graviranje.... Detaljni opis... »

VRT NA BALKONU:

Vrt na balkonu - zasadite pravi povrtnjak na balkonu (savjeti, fotografije, opis). Uzgoj rasade, važni savjeti za uzgoj voća na balkonu, kako uzgojiti eko rajčice u vlastitom vrtu ili u loncu na balkonu, savjeti za uzgoj povrća na balkonu,sadnja, prihrana, branje... Detaljni opis... »

ZIMNICA:

Spremanje zimnice -ukiseljene zelene rajčice i lukovice, đuveč od raznog povrća. Sušenje voća -sušene gloginje, šipak, trnine, kore od jabuke, naranče... Pekmez od gloginja -Sami spravite svoj pekmez od gloginja. (savjeti, fotografije, opis) Detaljni opis... »

GASTRO:

Pita (savijača) od krumpira (savjeti, fotografije, opis), kolačići bez glutena (savjeti, fotografije, opis), rezanci od ostatka pire-krumpira (savjeti, fotografije, opis), Detaljni opis... »

MOŽDA VAS ZANIMA

ZANIMLJIVOSTI

KOVAL

Obitelj američkog predsjednika Baracka Obame održava srdačne odnose s biotehnološkom industrijom, ali se privatno opskrbljuje organskom hranom. Michelle Obama se za vrijeme izborne kampanje 2008. hvalila da se cijela njena obitelj prebacila na organsko. Čak imaju i vlastiti organski vrt, s čijim se proizvodima hrane obitelj Obama i visoki uzvanici u Bijelu kuću. Međutim, za vrijeme vlasti Baracka Obame doneseno je mnoštvo zakona u korist širenja GMO-a.... Nastavi dalje... »

"SVE BLAGODATI MINERALA U PREHRANI"

MINERALI I KRISTALI

KOVAL

Znanstveno je dokazano da pojedine namirnice koje unosimo u organizam različito djeluju na raspoloženje. Pravilnim odabirom hrana nas može oraspoložiti, ali i spriječiti razvoj pojedinih bolesti. Zdrava i uravnotežena prehrana osnovna je pretpostavka dobrog zdravstvenog stanja i raspoloženja, i trebala bi vas zaštititi od nedostatka pojedinih nutrijenata koji mogu uzrokovati razdražljivost, umor i loše raspoloženje.

Minerali su mikronutrijenti anorganskog ili anorgansko-organskog porijekla i neizostavni su dio naše prehrane. Oni su neobično važni za ljudski organizam, jer ih tijelo ne može samo stvoriti i koristiti prema svojim potrebama. Oni su esencijalne tvari. Tu spadaju: kalcij, fosfor, magnezij, sumpor, natrij, kalij, klor, željezo, cink, jod, selen, bakar, mangan, fluor, krom, kobalt, molibden, nikalj, silicij.

Minerali imaju i gradivnu ulogu, npr. kosti, zubi itd., gdje naročito sudjeluju kalcij, magnezij i fosfor. Osim ove uloge, minerali sudjeluju u kontroli ravnoteže tekućina u tkivima, mišićnoj kontrakciji, funkcioniranju živaca, izlučivanju enzima kao i stvaranju krvnih zrnaca. Nastavi dalje... »

LJEKOVITE SJEMENKE

TAJNA LJEKOVITOSTI SJEMENKI

KOVAL

Poput suhog voća, žitarica i mahuna i sjemenke u sebi sadrže visoko vrijedne tvari: bjelančevine ili proteine te velike količine vitamina E.Sadrže i sve vitamine B skupine (osim B12) koji osiguravaju pravilnu izmjenu tvari, pravilnu podražljivost nervnog sistema te čuvaju zdravlje kože, kose i noktiju. Nije zanemariva ni količina prehrambenih vlakana, jer su upravo to tvari koje se preporučuju u prehrani kako bi se održavala i osiguravala pravilna peristaltika crijeva i time djelotvorna detoksikacija organizma. Rijetko koja namirnica obiluje vrijednim tvarima, a da je toliko zanemarena u našoj prehrani poput sjemenki.

Koštice marelica najbogatiji su izvor vitamina B17 za koji neki medicinski stručnjaci i neovisni biolozi smatraju da pomaže u liječenju zloćudnih bolesti. Koštice marelice mogu se konzumirati same, no kao i ostale orašide, moguće ih je pomiješati s pahuljicama, žitaricama ili dodati salatama.

Sjemenke lana u posljednje se vrijeme polako ali sigurno penju na postolje supernamirnica. Glavnina razloga ovome leži u činjenici da sjemenke lana sadrže na desetke hranjivih tvari: linolnu (omega-6), oleinsku (omega-9), te palmitinsku masnu kiselinu, a više od polovice masnoća sadržanih u lanu, čini alfa linolenska kiselina (omega-3). -Orah, Bundeva, Konoplja, Lan, Sjemenke marelice, Sezam, Lješnjak, Suncokret sjemenke... Nastavi dalje... »

MOŽDA VAS ZANIMA PONEŠTO O LJEKOVITOM BILJU

LJEKOVITO BILJE

Ljudi su od davnina u prirodi pronalazili lijekove za ublažavanje zdravstvenih tegoba. Povijesni izvori otkrivaju da ljekovito bilje koristi se već 16.000 godina. Prvi pisani zapis o ljekovitim svojstvima biljaka potječe od starih Sumerana 3000 godina prije Krista. Stari Babilonci 3000. godine prije Krista izrađivali biljne tablete sa glinom. Pitagora je u 6. st. prije Krista osnovao školu koja je podučavala i liječenje biljem.

Neki su narodi razvili sustave prirodne medicine koji su i danas rasprostranjeni i cijenjeni - primjerice indijska Ayurveda i tradicionalna kineska medicina. Kozmetička uporaba bilja datira od prije 7000 godina, od ranih plemena oko Nila, koja su bojila svoje mrtve biljnim bojama kako bi sačuvala tijelo i učinila ga privlačnijim za podzemni svijet.

Početkom 19. stoljeća, znanstvenici su stekli mogućnost analize aktivnih sastojaka biljaka. S vremenom su naučili stvarati kemijske verzije biljnih spojeva i proizvoditi sredstva, koja nisu imala veze s biljkama. Tako je zbog napredovanja farmaceutske industrije biljna medicina dospjela u drugi plan. Međutim, u zadnjih tridesetak godina biljna medicina doživljava preporod. Danas sve više ljudi u prirodi pronalazi rješenje svojih zdravstvenih problema.

Bilje danas ponovno pobuđuje veliko zanimanje. Raste svuda oko nas, lako ga je uzgajati i preraditi, nije opasno za okoliš, a što je najvažnije mnogo manje šteti od mnogih umjetnih sastojaka, a koje nalazimo u skoro svim lijekovima, kozmetičkim preparatima i tvorničkoj hrani.... Sve o bilju... »

"By Eky"

ŠKOLA ŽIVLJENJA

KOVAL

Problem s novcem imate ako zanemarite njegovu nematerijalnu - duhovnu dimenziju, odnosno ako ga isključivo poistovjetite s njegovim fizičkim očitovanjem. Većini ljudi ne pada niti na kraj pameti da u novcu ima nešto dobro, a kamoli duhovno i božansko. Doživljavaju ga kao nužno zlo bez kojeg se ne može (pre)živjeti i uvjereni su da ga je izmislio sam vrag (ego). Možete imati NAJVEĆI kvocijent inteligencije ali akovjerujete da NEMATE dovoljno novca za sve što vam treba, računajte da nećete NIKAD ni imati.... Nastavi dalje... »

EUROPE--CROATIA--ZAGREB--WWW.KOVAL.HR